연수동정형외과일요일진료 허리와 다리가 함께 아프다면, 허리디스크

Q.

몇 달 전부터 허리가 뻐근하더니 요즘은 오른쪽 엉덩이랑 허벅지까지 당기고 저려요. 오래 앉아 있다가 일어날 때 특히 심한데, 이게 허리디스크인가요? 그냥 두면 나아질까요?

A.

엉덩이와 허벅지까지 이어지는 저림과 당김은 허리 근육 문제가 아니라 디스크가 신경을 압박할 때 나타나는 전형적인 양상입니다. 앉았다 일어날 때 증상이 심해진다면 특히 주의가 필요합니다.

이런 경우 영상 검사를 통해 디스크 상태와 신경 압박 정도를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 원인을 파악해야 신경차단술 같은 적절한 치료 방향을 잡을 수 있기 때문입니다.

증상을 참고 방치하면 신경 손상이 깊어질 수 있으므로, 정확한 검사를 받아보시길 권해 드립니다.

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허리 통증이 며칠째 이어지다가

어느 순간 다리까지 저리고 당기는 느낌이 든 적 있으신가요?

단순한 허리 피로인지, 아니면 디스크가 신경을 압박하고 있는 상태인지 구분하는 것이 먼저인데,

많은 분들이 참고 지내다가 증상이 상당히 진행된 뒤에야 치료를 받는 경우가 많습니다.

오늘은 허리디스크와 신경차단술에 대해 알아보겠습니다.

허리디스크, 정확히 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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척추뼈 사이에는 충격을 흡수하는 디스크(추간판)가 자리하고 있습니다.

이 디스크 내부의 수핵이 외부로 밀려나와 주변 신경을 압박하는 상태를 허리디스크,

즉 요추 추간판 탈출증이라고 합니다.

처음에는 단순한 허리 뻐근함으로 시작되지만,

밀려나온 디스크가 신경을 지속적으로 자극하면 엉덩이와 다리까지 통증이 퍼지게 됩니다.

디스크가 신경을 누르게 되는 원인은 무엇인가요?

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가장 흔한 원인은 디스크의 노화입니다.

나이가 들수록 디스크 내 수분이 줄어들고 탄성이 떨어져 작은 충격에도 손상되기 쉬운 상태가 됩니다.

여기에 장시간 구부정한 자세로 앉아 있거나,

무거운 짐을 허리 힘으로만 드는 습관이 더해지면 디스크에 가해지는 압력이 한계를 넘게 됩니다.

교통사고나 낙상처럼 갑작스러운 외부 충격도 원인이 될 수 있으며,

선천적으로 척추관이 좁은 경우에는 더 이른 나이에 나타나기도 합니다.

이런 원인들이 실제로 어떤 불편함으로 나타나는지 살펴보겠습니다.

허리 통증 외에 다리까지 저리다면 어떤 신호일까요?

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허리디스크의 가장 특징적인 불편함은

허리에서 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 이어지는 저림과 당김입니다.

오래 앉아 있다가 자리에서 일어날 때 허리가 굳어 꼼짝하기 어렵다거나,

기침이나 재채기를 할 때 허리가 찌릿하게 울리는 경험을 하시는 분들도 많습니다.