연수동 정형외과 골프엘보 - PRP주사, 통증이 반복된다면?

Q.

팔꿈치 안쪽이 몇 달째 아픈데, 쉬면 좀 나아지다가 또 아프고를 반복해요.

이게 그냥 두면 괜찮아지는 건지, 아니면 뭔가 치료를 받아야 하는 건지 모르겠어요.

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A.

팔꿈치 안쪽 통증이 쉬면 나아지다가 다시 반복된다면, 힘줄 조직에 누적된 손상이 원인일 수 있습니다.

이 경우 단순 휴식만으로는 회복이 더딜 수 있어요. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 힘줄에 미세한 손상이 쌓이면서 생기는 상태로, 방치하면 일상적인 동작에서도 통증이 이어질 수 있습니다.

정확한 상태를 파악하려면 진료와 검사를 통해 손상 정도를 확인하는 것이 중요합니다.

상태에 따라 적절한 치료 방향을 찾을 수 있으니, 반복되는 통증이라면 한 번쯤 살펴보시길 권해 드립니다.

연수동 정형외과

팔꿈치 안쪽이 욱신거리고, 물건을 들거나 손목을 구부릴 때마다 통증이 느껴지신 적 있으신가요?

처음엔 단순한 근육통이려니 하고 넘겼는데, 시간이 지나도 나아지지 않아 걱정이 커지는 분들이 많습니다.

이런 경우 골프엘보를 의심해볼 수 있는데, 골프를 치지 않아도 일상적인 손목·팔 동작이 반복되면 누구에게나 생길 수 있는 상태입니다.

오늘은 골프엘보와 PRP주사 치료에 대해 알아보겠습니다.

골프엘보, 어떤 상태일까요?

연수동 정형외과

골프엘보는 팔꿈치 안쪽 뼈 돌출부(내측 상과)에 붙어 있는 힘줄에 반복적인 부하가 쌓이면서 생기는 상태입니다.

정식 명칭은 내측 상과염으로, 힘줄 조직이 제대로 회복되지 못한 채 손상이 누적되면 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다.

처음에는 가볍게 느껴지더라도 반복되는 동작이 계속되면 점차 일상생활에서도 불편함이 커질 수 있어 주의가 필요합니다.

골프만 쳐야 생기는 게 아니라고요?

연수동 정형외과

골프엘보라는 이름 때문에 운동선수에게만 해당되는 문제로 오해하기 쉽습니다.

하지만 손목을 구부리거나 물건을 쥐는 동작이 반복되는 일상에서도 충분히 발생할 수 있습니다.

타이핑, 요리, 공구 사용처럼 팔을 자주 쓰는 활동이 쌓이면 힘줄에 미세한 손상이 누적되고, 이것이 통증의 원인이 됩니다. 갑작스러운 과부하나 잘못된 자세도 힘줄에 부담을 줄 수 있습니다.

이런 불편함, 혹시 익숙하지 않으신가요?

연수동 정형외과

팔꿈치 안쪽을 누르면 아프고, 손목을 구부리거나 물건을 쥘 때 통증이 느껴진다면 골프엘보를 생각해볼 수 있습니다.

악수를 하거나 문손잡이를 돌리는 작은 동작에서도 불편함이 나타날 수 있으며, 팔 전체로 통증이 퍼지는 느낌을 호소하는 분도 있습니다.

이런 불편함이 반복된다면 정확한 검사를 받아보시는 것이 중요합니다.