동춘동정형외과 좌골신경통, 엉덩이부터 발끝까지 저린 이유가 있습니다.

Q.

몇 달째 오른쪽 엉덩이부터 종아리까지 당기고 저린데, 앉아 있을 때 더 심해지거든요.

좌골신경통인가요? 그냥 두면 나아질까요?

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A.

엉덩이에서 시작해 다리 뒤쪽이나 종아리까지 이어지는 저림과 당김은 좌골신경이 눌리거나 자극받을 때 나

타나는 대표적인 양상입니다.

앉은 자세에서 증상이 심해진다면 신경에 가해지는 압박이 그 자세에서 더 커지고 있다는 신호일 수 있습니다.

단순 피로라면 충분한 휴식 후 나아지지만, 몇 달째 지속된다면 디스크 탈출이나 이상근 문제 등 구조적인 원인이 있을 가능성이 높습니다.

방치하면 통증 범위가 넓어지거나 감각 이상이 심해질 수 있어 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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앉아 있다가 일어서는 순간 엉덩이 깊은 곳이 찌릿하거나, 다리 한쪽이 저려서 걷기가 불편했던 경험이 있으신가요?

좌골신경통은 단순한 근육 피로와 혼동하기 쉽지만, 제때 원인을 파악하지 않으면 일상 전반에 영향을 줄 수 있는 신경 문제입니다.

특히 허리부터 엉덩이, 허벅지와 종아리까지 이어지는 저림이나 당김이 반복된다면 신경이 자극받는 원인을 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

오늘은 좌골신경통에 대해 알아보겠습니다.

좌골신경통, 단순 근육통과 어떻게 다른가요?

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좌골신경은 우리 몸에서 가장 긴 신경으로, 허리에서 시작해 엉덩이·허벅지 뒤쪽·종아리·발끝까지 이어집니다.

이 신경이 어느 지점에서든 눌리거나 자극을 받으면 그 경로를 따라 통증·저림·당김이 나타나는데, 이를 좌골신경통이라고 합니다.

근육통은 대개 특정 부위에 국한되지만, 좌골신경통은 한쪽 다리 전체를 타고 내려오는 방사통이 특징입니다.

처음에는 가볍게 느껴지더라도 원인이 해결되지 않으면 통증 범위가 점차 넓어질 수 있어 주의가 필요합니다.

이런 신경 압박이 왜 생기는지, 원인을 살펴보겠습니다.

허리도 아닌데 다리가 저린 건 왜일까요?

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좌골신경통의 가장 흔한 원인은 허리 디스크입니다.

디스크가 제자리를 벗어나 신경을 누르면 허리보다 다리 쪽에서 먼저 증상이 느껴지는 경우가 많습니다.

척추관이 좁아지는 협착증도 신경 통로를 압박해 비슷한 양상을 만들어냅니다.

엉덩이 깊은 곳의 이상근이 과도하게 긴장하면 그 아래를 지나는 좌골신경을 직접 조이기도 합니다.

이처럼 원인이 다양한 만큼, 어떤 해당 내용이 나타나는지 구체적으로 파악하는 것이 중요합니다.

다리 저림이 좌골신경통 때문인지 어떻게 알 수 있을까요?

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좌골신경통은 허리보다 엉덩이·다리에서 증상이 더 뚜렷하게 나타나는 경우가 많습니다.